會傷腎嗎？南非國寶茶＆南非葉的差異？
有些人會認為國寶茶傷腎？
以下現來分別一下他們不同之處吧！！
主要原因是大眾把南非國寶茶(圖片1)與南非葉(圖片2)搞混，他們兩種是不一樣的植物！！南非葉自己在台灣就可以種植，是有葉子的，學名（Vernonia amygdalina）為菊科斑鳩菊屬，葉子具有獨特的氣味和苦澀感，經常被稱之為苦葉。
而南非國寶茶（英文：Rooibos,意為「紅色灌木」學名：Aspalathus linearis）目前的主要產地還是只有當地南非的開普敦,在任何環境與國家是種不出來的，重點：南非國寶茶沒有葉子！！他是灌木狀的形體，所以大家要記住～如果有人說國寶茶可以種、我家有在種等等，他們其實都只是種植南非葉。
南非國寶茶並不會對腎臟造成傷害，國寶茶本身不含有草酸，反而有一些研究顯示國寶茶對腎臟健康有益。國寶茶富含多種抗氧化物質和對腎臟有益的營養素，如鉀、鎂和鋅等。這些物質有助於減少自由基的產生，保護腎臟免受氧化損傷。此外，國寶茶也有利尿的作用，有助於清除體內的廢物和多餘水分，進一步維護腎臟健康。然而，如果您本身存在腎臟疾病或腎臟疾病家族史，雖然可以放心飲用南非國寶茶（不是南非葉！！切記！！）但建議上在飲用國寶茶之前還是咨詢醫生的意見，畢竟是疾病類的家族史。
而南非葉就如同大家在市面上、網路知識所看到的，他的確是不能飲用過多的狀況！
詳情可參考Google等網路，自由健康網 yahoo!新聞 等等做查詢！！